Coaching

Überblick

1. Therapie
   • Beschwerden
   • Ziel der Behandlung
   • Formelles & Kosten

2. Coaching
   • Fragen
   • Stimme als Sympathieträger

3. Singen
   • Endlich singen
   • Unterricht









Sprechtraining, Stimmentwicklung & Coaching



Der Umgang mit Menschen erfordert vielfach eine starke körperliche und geistige Präsenz. Im Gespräch, im Vortag oder auf der Bühne hat der Ausdruck von Stimme und Sprechen einen großen Anteil vom Gesamteindruck eines Menschen.
Ein Hinweis darauf, ob Unterstützung nötig ist, gibt mir das eigene Empfinden oder oftmals auch das Feedback meiner Zuhörenden.

Es stellen sich dabei folgende Fragen:

•   Brauche ich viel Kraft beim Sprechen?
•   Habe ich genug Kraft, um die Sätze zu Ende zu sprechen?
•   Fühle ich mich nach einem längeren Gespräch/Vortrag erschöpft ?
•   Muss ich mich oft räuspern?
•   Werde ich um Wiederholungen gebeten?
•   Habe ich im Gespräch genügend Raum oder muss ich kämpfen, um mich durchzusetzen?
•   Werde ich öfters missverstanden?
•   Fühle ich beim Sprechen im Hals etwas “Störendes”?

Gut vorbereitet für das Bewerbungsgespräch, den Vortrag, die Präsentation, das Meeting und den Berufsalltag.

Die Stimme als Sympathieträger:

   Stimmlage

Ist die Sprechstimmlage zu hoch oder zu tief, so wird sie häufig als nicht stimmig empfunden. Das gesprochene Wort kann hinterfragt werden, auch wenn der Inhalt klare Aussagen enthält.
Die angemessene Stimmlage beim Sprechen kann Kräfte freisetzen für die “Tragweite” des Gesprochenen.

   Sprechmelodie

Ist die Stimme gleichbleibend monoton, kann der Zuhörende nur mit Mühe seine Aufmerksamkeit auf das Gesagte lenken. Es kann “eintönig” wirken und das Interesse des Gegenübers muss mit mehr Anstrengung gelockt werden.
Eine natürlich bewegte Sprechmelodie lässt aufhorchen.

   Sprechintensität

Ein Gespür für die passende Lautstärke kann folgendes ausschließen:
•   zu laut - Als Zuhörende/r kann ich mich bedrängt fühlen.
•   zu leise - ich fühle mich als Zuhörende/r nicht angesprochen.
Die Stimmintensität kann auf die jeweilige Situation eingestellt werden.

   Stimmklang

Der Stimmklang ist für jeden Menschen charakteristisch. Ein “Wohlklang” entsteht dann, wenn die eigenen Resonanzräume gut genutzt werden und der Atem frei fließen kann.